Herkän Runoilijan Blogi

Viimeisten parin vuoden aikana on käyty vilkasta keskustelua ferritiinin eli varastoraudan puutteesta. Osa lääkäreistä suhtautuu siihen tämän ajan muotivillityksenä, kun taas toiset pitävät sitä todellisena ja vakavasti otettavana asiana. Alhainen ferritiini voi aiheuttaa lukuisia oireita, kuten: ·          Väsymys, heikotus ·          Levottomat jalat ·          Hajamielisyys, keskittymiskyvyn puute ·          Palan tunne kurkussa, nielemisvaikeudet ·          Hengästyminen, hengenahdistus, nopeutunut syke levossa ·          Rytmihäiriöt ·          Masennusoireet, ahdistuneisuus ·          Heikentynyt yleiskunto, lihasheikkous ·          Ruokahaluttomuus, painon nousu tai lasku Ferritiinin viitearvot ovat 10-150, vaikka yleisesti hyväksytyksi puutteen alarajaksi on hyväksytty 30. Ihmisten kokemukset ovat hyvin yksilöllisiä, eli joku voi saada oireita paljon korkeammallakin ferritiiniarvolla kuin joku toinen. On hyvä huomata, että hemoglobiiniarvo ei k